胎心监护怎么做才能合格

通常是在孕妇心情平静或者饭后食物基本消化的情况下，可以做胎心监护，如果发现胎心在110或者160次左右，这个时候宝宝的胎心很正常，也是合格的胎心监护。另外在怀孕期间的女性，一定要定期的到医院进行孕检，严密观察宝宝在宫内的情况，还要做胎心监护，饮食上可以多吃一些富含有营养的食物。