功效是收缩子宫,并且还能够起到活血化瘀功效,同时也能够促进体内恶露尽快排出,能够预防产后子宫收缩所引起的疼痛感,并且还可以促进乳汁分泌,不会影响到奶水的质量,对孩子也不会产生不利。在月子期间体质会比较虚弱,首先需要适当的卧床休息,饮食方面也需要加强营养,尽量不要过早的下地行走,防止落下月子病。