做完人流一个月以后再去做一个推拿按摩的方法来缓解,做完人流的时候身体免疫力是比较低下的。而且身体比较虚弱最好不要去推拿按摩也不要**或者是盆浴,可能会导致感染。应该适当的补充营养,还要多注意身体的保暖,在做人流的期间内也不要做腹部的按摩,以免影响子宫的恢复。