长期黑眼圈怎么去除

情况严重的话可以考虑手术祛除，相关情况最好咨询相关医生。从饮食上说，清淡的饮食会对患者有所帮助，忌吃辛辣的食物，少吃鱼类和海鲜。配合相应按摩手法，长期坚持用手按摩眼睑的下方，能够促进血液循环；最重要的是要按时入睡，及时缓解眼部疲劳。