一般情况下可以通过多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜进行改善,如果没有得到改善时,最好到正规医院进行相关的检查,根据检查的结果选择合适的治疗方式,也可以在医生的指导下口服药物进行治疗.如果出现血便多数是由于结肠疾病引起的,可能是痔疮或者是直肠疾病所造成的。平时要注意合理的饮食,不要吃生冷刺激性的食物。