腘窝囊肿可以通过手术治疗或者针灸小针刀治疗,还可以物理治疗。可以通过热敷,同时也配合按摩。通常来说腘窝囊肿可以进行保守治疗,也可以不进行手术治疗。腘窝囊肿通常需要借助关节核磁来明确病因,患者要注意疼痛期间不要过度活动。平时也需要注意饮食清淡,作息规律。