需要去医院进行性激素6项检查,明确具体病因以后,在医生指导下服用激素类药物进行调理。40岁停经可能是激素紊乱引起的,也有可能是多囊卵巢综合症造成的,所以要根据具体病因对症治疗。在恢复期间需要注意多休息,尽量不要熬夜,同时饮食上要多吃一些雌激素含量高的食物,对恢复月经有帮助。