脑袋疼可能是由于血压升高或没有休息好引起。如果患者最近精神压力较大,没有保证良好的休息,可能会引起头痛的症状,患者可以出去走走,缓解本身的压力,养成良好的作息时间改善症状,一般情况下会自行消失,血压升高引起脑血管扩张,会导致脑袋疼痛,患者要及时的使用降压药缓解症状,可以有效的改善脑盖疼。