有可能是瞳距不对,跟个人心理因素有很大关系。也有可能是精神过于紧张、工作压力太大、免疫力低下、天气温差变化太大、出现了着凉感冒,跟长时间熬夜、睡眠时间太短也有很大关系。平时应该多注意休息,保证充足睡眠,尽量避免干重体力劳动,也应该掌握正确用眼方法,不要长时间看电脑或者是玩手机。