一个月两次月经是绝经

不一定是绝经导致的，也有可能是排卵期出血引起的，需要到医院做一个全面性的检查，看一下是否得了子宫肌瘤或者是月经不调等方面的疾病。在平常生活中要保持一个良好的心态，还要注意个人清洁卫生。在月经期间要注意腹部保暖，避免着凉，不要吃一些寒凉性的食物，要做到早睡早起。