正常人的舌苔是粉红色的。要是出现其他颜色，说明身体出现疾病。要是舌苔发白可能是消化不良导致的。平时可以多喝水，勤排尿，来改善身体体质，也可以吃一些钙类的食物。微量元素的食物，比如，鱼类、虾类、鸡蛋等。可以帮助钙的吸收增强体质，可以有效的增加免疫力。
