无缘无故腿疼可能是由于最近活动量比较大局部出现乳酸沉积的现象。也可能是骨骼中成骨细胞出现减少,而且破坏骨细胞增多,因此会出现骨密度下降,引起骨干流失,导致的骨质松松所产生的腿痛现象。腿疼可以进行局部敷热或者针灸、艾灸以及按摩等理疗方法来缓解症状,平时也可以补充一些钙片。