拔罐后一般在20分钟或者是到半个小时后就可以使用艾灸的,拔罐一般能够把身体的毒素排出体外,而且对腰酸背痛也能起到很好的效果。一般在艾灸之后局部可能会出现淤血,还可能会引起明显的疼痛或者是不舒服的感觉,能够使用按摩的方式缓解疼痛的情况,平时要注意保暖,避免受凉。