胃强脾弱的症状通常会有经常饥饿现象,而且吃的比较多,身体却很消瘦,进食过后会出现不易消化或者胃脘胀满,也会有大便不成形或者疲倦乏力症状。一般可以通过饮食调整帮助改善,平时可以多吃山药或者南瓜之类具有调脾胃作用的食物,也可以多进行体能方面锻炼,提高身体体质。