孕妇腰扭了怎么才能最快恢复

主要是进行适量按摩能够起到一定效果，也可以多以卧床休息为主，由于在怀孕过程当中最好不要采取口服药物或者是到医院进行针灸，有可能会对腹中胎儿产生不良。在怀孕期间女性如果出现局部有扭伤的状况，休息一段时间之后仍然没有好转的迹象，可以到医院进行拍片查看是否有骨折。