最好不要吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、火锅、烧烤等食物,同时还应避免喝酒,以免加重转氨酶偏高情况。转氨酶偏高有可能是肝功能不全所致,但也不排除是慢性肝损伤引起的,比如慢性病毒性肝炎,并且和药物性肝炎也有一定的关系。可以通过调整饮食的方式进行缓解,同时还可以配合医生服用保肝护肝的药物。