通常是末梢血液循环不佳造成的,在晚上睡觉的时候可以经常用温水泡手,另外也可以通过按摩的方式来治疗,能够加速局部的血液循环。如果睡觉时经常采用侧卧位的姿势,很可能会出现颈椎不适的现象,同时会伴有手指关节疼的症状。在生活中还可以多进行手指的锻炼,也能够促进恢复。