可以选择生津止渴、滋阴降火的中成药物来调理身体,中成药物可以做到辨证论治,能够从根本上调理,对身体副作用比较小,有一定安全性。在用药治疗的同时,应该密切观察自身情况,看一下病情是否得到缓解。平时上进行饮食调整,多吃新鲜水果和绿色蔬菜,多喝一些温开水,也要注意口腔卫生,早晚刷牙。