生孩子一指到十指多久

可能需要3小时到5小时的时间，还有可能需要12小时左右，通常自身的体质不同并且怀孕的胎素不同，因此生孩子一指到十指的时间也是不同的。在生孩子前要多吃一些补充体力的食物，尽量避免情绪波动或焦虑，以免影响生产，生完宝宝后要注意营养补充，多吃些流质的食物，保持少食多餐。