一般可以吃一些韭菜或者巧克力食物,还可以适当吃一些莲子,通常能够起到促进子宫收缩的作用。在怀孕后期快要生产的时候属于特殊时期,尽量不要自己盲目吃一些食物,在吃任何食物前都需要询问主治医生。在快要生产前一般会出现阵痛的情况,会有破羊水的现象,要密切观察身体变化,并且配合好医生,通常是有利于生产的。