首先需要控制饮食,不能够吃辛辣刺激性的食物和过甜的食物,也不能喝酒和抽烟,也不能够胡乱吃止痛药,避免引起胃黏膜损伤。胃窦充血和水肿说明有慢性胃炎,在治疗方面还要检查有没有幽门螺旋杆菌感染,如果检查结果呈阳性,要及时进行杀菌治疗,然后再配合日常饮食改善保养,同时可以服用有抑制胃酸作用的药物。