有可能是阴虚火旺导致的,也有可能是肾阴虚引起的。五心烦热的时候会导致人出现手脚心热,也有可能是身体内的激素水平发生改变引起的,当代谢加快的时候会导致人出现手脚心热。在平常生活中要做到早睡早起,避免生气或者着急,可以多吃一些含蛋白质的食物,来提高人体的抵抗力。