可以选择高蛋白类容易消化的食物,比如说鱼肉、鸡肉、猪肉、兔肉、驴肉、排骨等,能够补充机体所需要营养。也可以选择维生素含量丰富的食物,包括豆腐、木耳、土豆、豆腐皮,也可以选择大米、小米、燕麦、黑豆、黄豆等。蛋类可以选择鸡蛋以及鹌鹑蛋,合理搭配膳食,保证营养多样化,不要过于单一,应该严格控制好饮食。