孕妇吃西红柿有什么好处

好处是补充孕妇所需维生素和胡萝卜素，还能起到增强免疫力和抗氧化的作用。西红柿是一种比较常见的蔬菜其中的营养价值比较丰富，口感也是比较酸甜，还能起到消食开胃的作用。在怀孕之后要做到营养均衡，吃西红柿期间也可以适当的补充一些高蛋白的食品，比如牛奶、鸡蛋、豆浆等都能增强孕妇抵抗力。