热水坐浴排出大便

温水坐浴可以促进**门部位的血液循环，促进肠道蠕动，从而可以帮助排便。如果出现便秘的情况，在饮食上也可以多吃粗纤维类的食物来促进肠道蠕动，帮助大便排出。如果是患有痔疮导致出现便秘的情况，应该及时到医院进行检查，并且通过手术治疗痔疮。在术后也应当避免久站或者久坐，防止出现复发的现象。