怎样缓解引产后的腰疼

可以选择对腰部进行热敷或者是按摩改善，也可以选择推拿的物理方法缓解腰痛症状。产后腰痛可能是受到风寒引起的，还有可能是过早体力劳动造成的，如果不及时治疗，还有可能会引起腰肌劳损症状。产后要做好保暖措施，有必要时可以在腰部配上护腰，但是尽量不要吃一些寒凉和生冷的食物，保持饮食规律。