不是特别严重,不要有紧张情绪,保持放松心情,说明左卵巢有囊性包块,没有出现不适是生理性囊肿,下次月经之后应该进行一次复查。包块小于5厘米可以选择软坚散结、活血化瘀的药物进行治疗,缩小包块。包块大于5厘米可能会出现明显症状,应该及时选择手术治疗,注重身体保养,注意个人**卫生。