髌上囊有少量积液这种情况不是特别严重,多数情况是受凉,长时间劳损或者是髌上囊位置受到反复的摩擦或者是挤压导致的。出现这种情况需要限制膝关节的屈伸活动,已勉髌上囊部位受到反复的摩擦或者是挤压导致积液增多。可以对髌上囊部位进行热敷,配合使用活血化瘀和消炎类的药物治疗,可以使积液逐渐减少。