一般隐适美是比较好的。钢牙套的矫正器是金属做的,并且有颜色,在戴上后不宜随意摘下,清洁比较困难,并且钢牙套的金属材质会对口腔有刺激感。而隐适美矫正器是透明的,不会轻易的被发现,而且对口腔不会产生任何刺激,清洁也比较方便,对人体是无害的。钢牙套矫正时间一般需要两年的时间,而隐之美需要12到18个月左右。