坐浴的好处与坏处

好处是可以起到舒筋活络和活血化瘀作用，而且还可以缓解疲劳和排毒，平时出现痔疮或者是有太大压力的人群在晚上睡觉之前进行坐浴，还可以辅助治疗疾病，同时能够提高睡眠质量。但是在坐浴的时候要注意水温，不可以太大，而且时间不可以太长，你对自身产生不良反应，在坐浴之前要进行浴盆高温消毒。