检查咬肌时应同时注意,下额角肥大下颚角外翻的现象,如有肌肉僵硬的感觉就代表你有咬肌。也可咬紧牙关,再咬紧牙关时,触碰自己的双腮处,如果腮帮部位有很硬很厚的肌肉就说明咬肌肥大,咬肌肥大主要和遗传因素有很大的关系。