肝脏一般最害怕吃一些毒性的食物,因为肝脏属于人体代谢的一种器官,可能吃东西饮食不当很可能会导致肝脏受到损伤。可以通过一些保肝护肝的食物或者是保肝护肝的药物来进行治疗,肝脏不舒服最好是不要抽烟,不要喝酒,而且在平时一定要注意饮食清淡,尽量多吃一些小米粥、小米汤容易养胃的食物。