可以补上来可以多吃含蛋白质、脂肪酸、多种维生素和矿物元素的食物来提高人体的抵抗力,在怀孕期间身体比较虚弱,要定期补充体内营养,还要定期到医院做b超检查,看一下胎儿的发育情况。当胎儿羊水偏多的时候会导致胎儿畸形,羊水偏少的时候会导致胎儿缺氧,有可能会出现先兆性流产。