头发没干就睡觉头疼怎么办

可以通过局部热敷缓解进行缓解，通过热敷能够缓解头皮肌肉紧张和血管紧张的现象，从而减轻疼痛，另外也可以适当按摩，头部按摩可以放松肌肉和血管。对头痛比较严重的可以在医生指导下服用镇静和止痛药物进行改善。在平时洗完头以后尽量将头发吹干后再睡觉，这样能够避免头部受凉，出现疼痛现象。