怎么调理宝宝胃火积食

调理宝宝胃火积食可以采用推拿方式缓解。或是按揉中脘穴，中脘穴位于肚脐眼上四寸，用拇指按揉中脘穴，可以使胃火及时起到很好的作用。胃火积食是因为脾胃虚寒所引起的，也有可能因为饮食不当而引起的。可以多给孩子喝些温开水，要注意饮食、清淡为主、不要吃油腻或高热量的食物，可以吃一些蔬菜水果。