蛋**可以代餐吗

一般是不可以代餐的。如果用蛋**可能会影响机体水分分解代谢，另外还有可能会导致免疫功能扭过和深度睡眠不良的疾病，可能会导致贫血的症状，所以是不可以代餐的，但是蛋**是可以作为辅助的食物。平时要注意合理的饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，适当的增加体育锻炼，可以提高自身的免疫力。