应该注意休息,避免过度劳累,也要做一些深呼吸动作,疼痛的症状特别严重需要在医生的指导下服用抗血小板凝聚或者是抗心肌缺血的药物来缓解。胸下抽筋疼痛可能和心绞痛有一定关系,在急性发作期间会引起患者心前区疼痛,过度劳累或者是情绪激动的时候疼痛的症状会有所加重,对身体健康产生影响。