能够密切关注宝宝在宫内的发育情况,同时也可以判断出胎儿是否出现了缺氧的状态。在进行胎心监测的时候,应该注意休息,避免过度的劳累,也要保持良好的情绪,避免出现不良的情绪,一日三餐定时定量,不要暴饮暴食,避免过度劳累,多吃一些含有蛋白质和微量元素比较丰富的食物,能够让胎儿活动起来。