是可以适当的吃一些桃胶的。桃胶具有补血、养颜的功效,能够帮助女性调节气息,同时也可以改善机体虚弱的状态,但是在使用的时候要适量避免过多的使用导致上火。孕妇在哺乳期可以适当的多吃一些含有高蛋白的食物,同时也可以多吃喝一些汤类,比如鸡汤和排骨汤可以促进乳汁的分泌。