大多数多吃清淡和营养食物宝宝黄疸好得快,比如水果、蔬菜、瘦肉、奶类、蛋类,其中含有丰富的蛋白质和微量元素以及矿物质,能够满足自身营养,还有利于宝宝营养吸收,增加自身的抵抗力,有利于黄疸疾病好得快。尽量避免吃南瓜和橘子和胡萝卜等多种含有黄色素食物。平时要多给宝宝喝水,能够促进体内新陈代加快。