可以采取热敷或者按摩的方式调理,能够促进局部的血液循环,有助于炎症的消退。同时也可以吃一些利尿的食物,比如喝一些绿豆汤或者吃一些西瓜,可以适当的喝一些冬瓜汤,能够加快体内多余水分的排除缓解浮肿症状。同时要做好眼部的护理工作,避免长时间的熬夜,需要增加睡眠时间。