要在医生的指导下使用帮助通便的药物改善病情,发生便秘和不良的饮食习惯有关系,比如经常吃辣性或者硬性的食物。另外也可能是长时间坐或者蹲导致的,饮食方面要注意调整,多吃粗纤维含量高的食物,同时还要多饮用温开水,有利于排便。平时还要注意**门部位的清洁,可以使用温开水坐浴来清洗。