月子里怎样保养皮肤

在晚上睡觉前可以使用一些天然成分的护肤品，可以起到保湿的功效，同时也可以贴保湿美白的面膜，缓解皮肤干燥、黯淡无光的症状。同时还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及胶原蛋白的食物，增加皮肤的弹性减少皱纹，外出时做好防晒措施。避免紫外线照射，通常可以多对脸部进行按摩，促进血液循环。