鼻窦炎注意事项是保持鼻腔内清洁卫生,并避免抠鼻孔等不良习惯。发作期应注意保持空气流通,尽量避免直接风吹或太阳直射等现象。另外鼻窦炎还需要每天大量喝水补充水分,并忌食辛辣刺激的食物以及烟酒。平时可以对鼻部进行适当按摩,有助于缓解症状,还要注意保暖,尽量避免感冒。