可能是最近没有休息好所导致,不排除是玻璃体混浊导致。可以选择最后的眼科医院做个检查,然后再根据病情的严重程度的针对性的治疗,如果是睡眠不好所导致的情况,可以通过改善睡眠的方法来进行缓解。还要保证一个充足的睡眠,不要长时间的熬夜,也不要长时间的用眼过度和面对电子产品。