可以喝绿茶比较好,绿茶是一种性质,绿茶是一种性质偏寒的食物,具有清热去火的作用,并且还可以缓解肝火旺盛引起的口干舌燥和食欲下降以及咽喉肿胀疼痛等不良症状。另外也可以喝金银花茶,金银花茶具有降噪去火的功效,对肝火旺盛也有一定治疗作用。肝火旺盛者尽量不要吃上火的食物。