很有可能是由于经血在子宫内停留时间较长的原因造成的,还有可能是在月经期间吃了一些凉性食物引起的,而且与身体过度劳累或者情绪压力过大都有一定关系。在来月经期间要做好腹部保暖工作,还可以适当喝一些姜糖水,如果月经量少,颜色黑褐色的症状并没有改善,还可以配合医生服用一些乌鸡白凤丸进行调理。