止咳化痰润肺在日常生活中可以吃一些白鸭梨,而且里面含有大量的维生素b1跟胡萝卜素能够起到降火和清热解毒的作用,而且还可以用来煮冰糖雪梨水,有助于去火的作用。在身体出现咳嗽或者是痰多的情况下,有可能是因为经常吃上火的食物跟膨化食品引起的,还可以口服清热解毒的药物来治疗。