大椎的准确位置_大椎的准确位置图作用功效视频

大椎的准确位置一般在人颈部的下端，如果低下头摸到脖子上凸起的骨头，骨头下面凹陷的部位就是大椎穴。如果对大椎穴部位进行艾灸或者拔罐，可以治疗风寒、风热或者阳虚导致的多种感冒情况，经常对大椎穴按摩，还可以缓解颈部肌肉酸痛引起的肌肉强直、僵硬或者不舒适症状。