孕早期可以吃玉米吗

孕早期一般是可以吃玉米的，但是要适量地吃。玉米含有丰富的纤维素、膳食纤维和微量元素等丰富的营养成分，能够起到补中益气、消食和胃的功效。对于怀孕早期能够增强肠胃蠕动，促进排便，能够有效地预防便秘的情况发生，还能够延缓皮肤的衰老，达到美容养颜的效果。如果过量地食用，可能会引起消化不良的情况。